5か月-1歳-3歳-6歳-小学生-中学生

食育

栄養の大部分が母乳やミルク以外の食べ物からとれるようになったら離乳食も卒業です。幼児期は食生活の基礎ができる時期。食べる楽しさをはぐくんでいきましょう。

子育て世代応援レシピ

子育てや仕事で忙しいお父さん、お母さん。食事も大事な日課のひとつです。簡単でおいしいメニューを紹介します。

時短メニュー
冷凍食品やレトルト食品など等を活用した簡単時短メニュー。
アレンジメニュー
インスタント食品や食材、調味料などを活用したアレンジメニュー。

親子食育教室

親子が楽しみながら一緒に料理を体験し、食生活に関することを学ぶことで家庭での食生活のあり方を考え、改善できるように支援することを目的として、親子で楽しみながら一緒に料理をつくります。また、食生活の大切さについて学び、一緒に考えます。

対象
幼稚園・保育所の年長児・小学生とその保護者
※開催時期は、健康福祉課健康増進係へお問い合わせください。
お問い合わせ
健康福祉課 健康増進係(電話:022-357-7449