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うみ・ひと・まち 七ヶ浜
お知らせ
各種お知らせや募集、行事等を紹介します。町からの最新情報を知りたい場合はこちらをご利用下さい。

平成26年度介護予防事業 被災者支援「はぴさぽ運動教室」開催のお知らせ

 「震災以降、動くことが少なくなった」「無理なく・楽しく体を動かしたい」という皆さん、心も身体も元気で過ごせるように、『はぴさぽ運動教室』に参加しませんか。

対象

  • 仮設住宅、または民間賃貸住宅にお住いの方

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開催日時・場所

開催期間

  • 平成26年4月11日(金曜日)〜平成27年3月20日(金曜日)の期間で 計45回
開催日 曜日 時間 場所
平成26年4月11日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年4月18日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年4月25日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年5月9日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年5月16日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年5月23日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年5月30日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年6月6日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年6月13日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年6月20日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年6月27日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年7月4日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年7月11日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年7月18日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年7月25日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年8月1日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年8月8日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年8月22日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年8月29日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年9月5日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年9月12日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年9月19日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年9月26日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年10月10日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年10月17日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年10月24日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年10月31日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年11月7日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年11月14日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年11月21日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年11月28日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年12月5日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年12月12日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成26年12月19日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年1月9日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年1月16日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年1月23日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年1月30日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年2月6日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年2月13日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年2月20日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年2月27日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年3月6日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年3月13日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』
平成27年3月20日 金曜日 10時〜11時30分 老人福祉センター浜風 『元気茶屋』

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費用

  • 参加費は無料です。

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内容

  • 健康チェック、血圧測定、ストレッチ体操、イスに座っての筋力トレーニングなど

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持ち物

  • 動きやすい服装 ・上靴
  • 汗拭きタオル
  • 水分補給のための飲み物

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この件に関するお問い合わせ

健康増進課高齢者福祉係 地域包括支援センター(電話:022-357-7447)

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